Одним из самых распространенных и известных способов улучшения качества кожи является медовый массаж лица. Эта процедура дает хороший эффект, в то же время она экономически выгодна и очень проста в исполнении, под силу каждому, кто хочет омолодить и оздоровить себя в домашних условиях.

Массаж улучшает кровообращение и лимфоток в организме, облегчает доступ кислорода к тканям, а также активизирует акупунктурные точки на поверхности тела. Массаж лица мёдом позволяет великолепно очистить кожу от различных загрязнений, открыть все поры, а собственно движения пальцами массируют кожу, делая ее более упругой.

Лицо после массажа получает свои бонусы: морщинки разглаживаются, а кожа приобретает здоровый и чистый вид. Если использовать мед, то это не будет простой массаж лица от морщин.

Такая процедура позволяет сделать подтяжку лицевых мышц, выровнять его цвет и хорошо прочистить поры. Медовый массаж лица, даже проведенный в домашних условиях, прекрасно удаляет старый эпителиальный слой, хотя другими способами это не так легко сделать. Снимая отмершие клетки эпителия, можно обеспечить новым клеточкам лучший доступ к свету и кислороду.

Показания и противопоказания

• сухая;
• дряблая;
• увядающая;
• шелушащаяся;
• вялая;
• жирная и склонная к возникновению угрей.

Даже в домашних условиях можно делать медовый массаж лица тем, у кого есть рубцы после угрей, неровный рельеф, загрязненные поры, сетка из мелких морщин и тусклый цвет кожи.
Не стоит пользоваться данным видом массажа при куперезе, а также, если у вас аллергия на мёд.

Данная процедура имеет и определенные противопоказания, среди которых:

• сетка из мелких сосудов, купероз;
• розацеа;
• царапины, синяки, раны, порезы и другие кожные повреждения на лице;
• аллергия на продукты из меда;
• герпес;
• сбои в работе щитовидной железы;
• воспаление тройничного нерва;
• заболевания кожи;
• кожные воспаления бактериального характера;
• нарушения в системе свертывания крови;
• заболевания соединительных тканей;
• гнойники на коже, прыщи и воспалительные явления в незавершенной стадии;
• повышенная температура тела;
• сахарный диабет;
• астма.

Как выбрать мед и сделать массаж?

Чтобы делать такой массаж в домашних условиях, мало знать технологию процедуры. Хорошо бы еще и правильно подобрать сам мед. Это должен быть натуральный продукт высокого качества, не засахаренный и не слишком жидкий. Лучше всего использовать сотовый мед. Именно он гарантированно будет самым натуральным и чистым.

Более того, в сотах мед может сохраняться очень долго, при этом его качества и биологическая активность не изменяются на протяжении нескольких лет! Перед самой процедурой соты лучше всего срезать ножом, тогда все сохранившиеся в меде компоненты не разрушатся при воздействии кислорода, а попадут туда, куда следует – на кожу.
Для массажа используется только натуральный продукт. Идеальным вариантом являются соты. Мед, изъятый непосредственно перед процедурой, не теряет своих полезных свойств под воздействием кислорода и света.

Для того чтобы понимать, как делать медовый массаж самостоятельно, нужно усвоить его основные принципы и последовательность:

1. Подготовить лицо и волосы. Чтобы не испачкаться медом, волосы надо убрать с лица, заколоть, подвязать либо спрятать под шапочку. Лицо следует тщательно очистить: умыться водой, только не холодной, а теплой, чтобы поры раскрылись и смогли хорошо обогатиться медом. После этого кожу нужно обработать тонизирующим средством, подходящим к данному типу кожи.
2. Провести подготавливающий массаж лица. Прежде чем начать медовый массаж, необходимо разогреть кожу. Для этого тыльной поверхностью пальцев нужно проделывать поглаживающие движения по направлению от середины к краям. Затем подушечками пальцев следует простучать всю поверхность лица. После этого можно начинать медовый массаж лица от морщин.
3. Подготовить средство. Мед хорошо бы подогреть на водяной бане, температура его ни в коем случае не должна превышать 40°С. Маску можно обогатить эфирным маслом: лавандовым, розмариновым, мандариновым, чайного дерева из расчета не больше 5 капель на одну чайную ложку меда.
4. Нанести средство. Подготовленный мед руками наносят на зоны лица, декольте и шеи равномерным тонким слоем, после чего дают такой маске побыть на лице около 5 минут. Брать слишком много меда не стоит, в противном случае он будет стекать по лицу, скатываться в шарики и не принесет желаемого результата.
5. Сделать медовый массаж. Чистыми и сухими подушечками пальцев рекомендуется делать легкие постукивающие движения, направляя их снизу вверх. То есть, двигаться нужно от шеи ко лбу. Ни в коем случае нельзя на лицо давить, массировать его круговыми движениями, втирать мед в кожу. Движения пальцев должны быть очень легкими – слегка надавливать на кожу и сразу же, без промедлений, отпускать ее, задерживаясь на лице не более одной секунды. Пальцы будут немного приклеиваться, создавая вакуум, а потом отклеиваться. Именно такой способ массажа позволит качественно и безболезненно очистить поры. В процессе на пальцах будут появляться катышки из меда и сальных выделений. Из-за этого руки нужно время от времени протирать насухо.
6. Сам массаж нужно делать не дольше 10 минут. Затем остатки меда следует смыть теплой водой и нанести на лицо крем увлажняющий или питательный.

Медовый массаж лица следует делать по утрам через день 10-15 раз. Он положительно влияет не только на внешнее состояние кожи лица.

В меде сконцентрированы витамины и другие биологически активные компоненты. Именно они, проникая во время массажа в кожу, благотворно действуют на нервные окончания, выводят и абсорбируют токсины, очищают протоки сальных желез.

Процедуры с применением меда, проведенные как в салоне, так и в домашних условиях, питают и обогащают не только верхние, но и глубинные слои эпителия и улучшают обмен веществ в нем. После такого массажа кожа становится упругой и эластичной, а лицо приобретает ровный и здоровый цвет.

Среди разнообразия омолаживающих процедур стоит выделить медовый массаж лица. Положительное воздействие массажа на человеческий организм давно доказано. Кожа заметно разглаживается, увлажняется, кровообращение активизируется, улучшается ее цвет. Стоит более подробно рассмотреть все преимущества массажа с медом.

Мед обладает ценными компонентами, оказывающими благотворное воздействие на организм человека. В его состав входят следующие элементы:

• железо,
• фосфор,
• магний,
• калий,
• марганец,
• кальций, а также витамины и аминокислоты.

Мед является естественным увлажнителем. Благодаря вышеперечисленным компонентам, этот продукт отлично питает эпидермис. Его можно использовать в качестве легкого пилинга, так как мед справляется с ороговевшими частицами и обладает отбеливающим эффектом. Минеральные вещества, содержащиеся в меде, способствуют омоложению и обновлению кожи. Противовоспалительные свойства натурального компонента оценят обладательницы проблемной кожи. В целом мед подходит для всех типов кожи, но индивидуальную непереносимость на тот или иной компонент еще никто не отменял. Тест на аллергическую реакцию поможет определить чувствительность на используемый компонент.

Эффективность косметической процедуры

Массаж медом можно делать в домашних условиях. Нужно освоить технику выполнения базовых движений и найти натуральный качественный продукт. Максимальный подтягивающий эффект обеспечен, если использовать сотовый мед, обладающий сильнейшими активными свойствами. В сотах мед сохраняет полезные вещества лучше, чем продукт в банке или другой таре. Массаж с медом для лица будет эффективным, если крышечки на сотах срезать непосредственно перед применением. Правильные движения способствуют проникновению активных элементов в глубокие слои эпидермиса. Грамотно произведенные манипуляции оказывают положительное воздействие на кожу лица и на организм в целом.

Медовый массаж лица обеспечивает:

• восстановление кровообращения,
• повышение тонуса,
• улучшение лимфотока,
• ускорение регенерации тканей,
• выведение шлаков и токсинов.

Улучшить эффект помогут косметические средства, созданные на основе натуральных компонентов.

Подготовительный этап

Перед нанесением меда, следует тщательно очистить кожу от макияжа и прочих загрязнений. В этом поможет косметический лосьон или пенка. Чтобы расширились поры, нужно приложить горячий компресс на несколько минут. Осторожно, не обожгитесь.

Массаж медом можно осуществлять разными способами. Усилить эффект помогут эфирные масла, популярностью пользуются: розмарин, лаванда, чайное дерево, имбирь, анис, иланг-иланг. Жидкий мед смешайте с 5 каплями любого эфирного масла. Получившуюся смесь нанесите равномерно на лицо и шею. Распределять массу по коже можно руками или специальной кисточкой. На волосы следует надеть повязку, чтобы уберечь их от липкой медовой массы. Слой должен быть плотным, но не слишком толстым. Нужно выждать 10 минут, за это время полезные вещества впитаются в кожу. Бывает, что продукт остается на поверхности кожи, вот эти участки нуждаются в более тщательном уходе.

Забудьте о пощипываниях и поглаживаниях, характерных для классического массажа. Легкие надавливающие движения, не доставляющие болевых ощущений – это основа медового массажа.

Основные массажные движения

Движения снизу – вверх, подушечками пальцев похлопывайте по направлению от шеи к лицу. Когда кожа привыкнет к таким манипуляциям, переходите к надавливающим движениям. Не стоит задерживаться на одном участке больше одной секунды, так как, пальцы прилипают к коже и растягивают ее. Достаточно повторить 6 раз.

Область вокруг глаз массируйте легкими надавливающими движениями. Сначала нижние веки, потом – верхние. Если вы неуверенны в собственных силах, не наносите мед на чувствительную зону вокруг глаз, дабы не растянуть кожу и не повредить ее целостность.

Перед процедурой, следует изучить массажные линии, по которым будет осуществляться массаж. По каждой линии нужно пройтись до 6 раз похлопывающими движениями с легким нажимом. После 10 минут такого медового массажа, масса на лице превратится в комочки белесого цвета. Это значит, что токсины, грязь и шлаки оказались на поверхности кожи. Периодически вытирайте руки чистым полотенцем. После такой процедуры, лицо следует умыть водой комнатной температуры и смазать питательным кремом, обладающим успокаивающим эффектом.

Медовый массаж лица следует делать курсами. Один курс состоит из 15 процедур, которые повторяются через каждые 2 дня. В выходные от массажа дни делайте упражнения для укрепления лицевых мышц (фейсбилдинг). Массаж медом лучше делать вечером, за несколько часов до сна. Хотя, если есть свободное время, процедуру можно осуществлять утром.

Ожидаемые результаты

Регулярное применение медового массажа для лица позволяет добиться следующих результатов.

• Значительно улучшается состояние проблемной кожи. Процедура помогает бороться с высыпаниями, нормализует работу сальных желез и очищает загрязненные протоки.
• Осветляются или исчезают вовсе пигментные пятна.
• Мелкие морщины разглаживаются. Это происходит за счет ускоренной регенерации кожи.
• Исчезают жировики и черные точки. Активные компоненты меда очищают загрязненные поры.
• Улучшается рельеф и цвет лица. Выводятся токсины и шлаки. Клетки активно снабжаются кислородом и питательными веществами.
• Уменьшаются темные круги, отеки и мешки под глазами. Медовый массаж лица значительно улучшает лимфоток.

Противопоказания

Если вы уверены в отсутствии противопоказаний, можно смело приступать к массажу для лица на основе меда. В противном случае проконсультируйтесь с косметологом. Врач может запретить проведение процедуры при наличии:

• герпеса на лице,
• ранок, имеются в виду: гнойнички, рубцы и прочие воспаления,
• ломких сосудов,
• болезней щитовидной железы,
• воспаления лицевого нерва,
• повышенной температуры.

Не используйте засахаренный мед, так как, существует риск повредить кожу на лице. Мелкие частицы вызывают раздражение и покраснение, убрать которое будет непросто. Медовый массаж лица является приятной и полезной процедурой, которая способствует разглаживанию морщин, улучшает состояние и цвет лица, а также оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Известно, что каждый участок на лице выступает проекцией того или иного органа. К примеру, область щек связана с легкими, лоб – с работой тонкого кишечника, подбородок – с мочеполовой системой, а носогубная область – с сердцем и сосудами. Благодаря мягкому надавливанию на вышеперечисленные зоны человек оказывает терапевтическое воздействие на собственные органы.

Многие женщины думают, что ухаживать за внешностью нужно с помощью дорогих косметических средств. Стоит отметить, что дорогая косметика не всегда является качественной. Будьте бдительны при выборе косметики и помните, что только грамотный и регулярный уход поможет сохранить молодость на долгие годы.

Массаж лица при помощи мёда имеет большое количество поклонников. Косметические салоны часто включают процедуру в комплекс услуг, а при желании освоить технику несложно в домашних условиях. При этом видимый эффект не заставляет себя ждать, а приятные ощущения гарантированы с первого раза.

Эффективность медового массажа лица объясняется двумя ключевыми факторами: питательным составом продукта пчеловодства и его липкостью. Воздействие происходит не за счёт разминания и растирания тканей, а путем их оттягивания. Верхний слой кожи приклеивается к касающимся его пальцам, а вслед за ним приходят в движение более глубокие пласты, а также кровеносные сосуды. Ускоряются процессы обмена веществ и регенерации тканей.

Сладкую процедуру проводят не только на лице, существует также . Принцип воздействия везде примерно одинаков. Глубокая стимуляция всех слоем кожи улучшает циркуляцию крови, имеет лимфодренажный эффект, запускает активные процессы в жировой клетчатке. Последнее объясняет действенность техники в комплексе процедур для похудения. Мёд часто смешивают с куркумой для получения быстрого результата.

Сеанс массажа лица при желании несложно проводить дома самостоятельно, он не требует создания специальных условий, оборудования, серьезной подготовки. Интенсивное воздействие не нужно, стимуляция тканей должна быть легкой и безболезненной.

Польза мёда

О целебных свойствах пчелиного продукта известно многое. Он богат витаминами (С, В1, В2, В5, В6), аминокислотами, микроэлементами (калий, магний, кальций, натрий, железо и др.) обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Уникальный природный состав используют при лечении простуды, проблем желудочно-кишечного тракта и других недугов. Народный рецепт - смесь мёда, пищевой соды и молока - является альтернативой аспирину и прочим жаропонижающим.

Омолаживающее действие продукта, производимого пчёлами, широко используется в косметической промышленности: его добавляют в маски, кремы, лосьоны.

Уникальный химический состав имеет и ароматерапевтический эффект, проявляющийся в улучшении самочувствия, психологического состояния, настроения.

Для процедуры подойдет любой натуральный мёд, кроме засахарившегося. Дело в том, что плотные кристаллы травмируют нежную кожу лица. От качества продукта эффект процедуры также зависит. Смесь, в которой большой процент составляет сахарный сироп, беднее по содержанию полезных веществ. К тому же она более липкая, воздействие становится жестче. Потому слишком низкая цена продукта должна насторожить. Лучше покупать мёд у поставщиков, чья добросовестность не вызывает сомнений.

Польза массажа

Особая техника массажа пробуждает собственные ресурсы организма. Воздействие на ткани улучшает тонус сосудов и кровоснабжение, запускает обменные процессы и иммунные механизмы.

Курс процедур позволяет достичь следующих результатов:

• Уменьшение количества и глубины морщин.
• Очищение пор от загрязнений.
• Эффект легкого пилинга.
• Нормализация секреции сальных желез.
• Питание и увлажнение покровов.
• Повышение упругости кожи.
• Улучшение цвета лица.
• Замедление процессов старения и визуальное омоложение.

Известно, что с годами уменьшается интенсивности выработки коллагена и других веществ, влияющих на вид и структуру кожи. Процедура дает организму встряску, заставляя его активизировать ресурсы. Поэтому при регулярном ее применении есть возможность оттянуть момент появления возрастных изменений.

Показания к применению

Интересно, что мёд подходит всем типам кожи. Он нормализует работу сальных желез, предотвращает появление прыщей и дает матирующий эффект. Это важно для жирных участков с расширенными или закупоренными порами, черными точками.

Сухую кожу особый состав помогает увлажнять, питать, поддерживать в тонусе. Она долго сохраняет свежий вид, меньше склонна к появлению морщин. Усилить эффект помогают медовые маски с глицерином.

Процедура также подходит для разных возрастных категорий. Это опять же связано как с питательным комплексом, содержащимся в мёде, так и естественными процессами в тканях. Юная и зрелая кожа насыщается витаминами и приобретает необходимый баланс.

Хорошо провести курс массажа сразу после окончания зимы. Кожа, страдающая от сухого воздуха отапливаемых помещений, мороза и нехватки витаминов, особенно нуждается в питании в этом время года.

В летний сезон процедуры также приносят видимую пользу, позволяя тканям восстановиться от негативного воздействия ультрафиолета, открывая и очищая поры.

Противопоказания

Полезная процедура рассчитана на широкий круг и имеет не так много ограничений. Среди них:

• аллергия на мед;
• воспалительные процессы, язвы, открытые раны;
• ряд эндокринных проблем;
• злокачественные образования;
• нарушения свертываемости крови;
• высокая чувствительность кожи, видимая сосудистая сетка;
• острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся жаром.

Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства не редкость. Чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции, небольшое количество мёда наносят на запястье. Если через полчаса не появилось покраснения или неприятных ощущений, можно проводить процедуру на лице.

Кроме того, необходимо следить за реакцией сосудов. Возникновение микрогематом в процессе происходит частенько и считается нормальным явлением. Оно не причиняет вреда и даже не видно глазу. Другое дело, если речь идет о заметных кровоизлияниях.

Беременность не является противопоказанием к массажу лица мёдом. Однако о возникновении любых негативных реакций лучше сказать врачу.

Техника и инструкции

Освоить методы массажа в условиях собственной квартиры несложно. Помогут это сделать обучающие видео, инструкции и мастер-классы, опыт посещения салонов. Важно правильно соблюдать алгоритм действий, проводить необходимый уход как до, так и после процедуры.

Прежде чем приступить к сеансу с лица удаляют косметику, очищают кожу и протирают тоником. Затем делается разогревающий массаж поглаживающими движениями и легким постукиванием подушечками пальцев. Мёд наносят руками, кисточкой или спонжем.

Продукт не должен быть холодным, как минимум комнатной температуры, иногда его предварительно разогревают на водяной бане до 37 градусов. Субстанцию оставляют на лице и шее как маску на 5-10 минут, давая питательным веществам проникнуть в кожу.

Не нужно наносить мёд толстым слоем, он должен практически полностью впитаться за указанное время, чайной ложки достаточно.

Массировать начинают со лба. Пальцы прикладывают к поверхности на мгновение, давая им прилипнуть, а затем приподнимают, кожа тянется за руками. В такой технике обрабатывают все лицо, кроме зоны вокруг глаз и губ. К концу процедуры мёд приобретает белый или серый цвет, это происходит потому, что он насыщается воздухом, а также смешивается с клетками эпителия и оставшимися в порах загрязнениями.

Видео по обучению технике массажа

Двигаться необходимо по траекториям массажных линий на лице: от подбородка - к скулам, от носа - к вискам, от бровей - к линии роста волос. Сеанс длится около 5-6 минут, а затем питательная субстанция еще столько же находится на лице. После этого умываются тёплой водой, наносят крем, соответствующий типу кожи или просто тонизируют при помощи сока алоэ или других привычных средств.

Максимальную пользу дает курс из 10 процедур. Делать их можно раз в 2 или 3 дня. Ежедневно проводить массаж не рекомендуется, кожа не успевает восстановиться. Выраженный антивозрастной эффект появляется уже в середине курса.

Тематические статьи

Мед является уникальным продуктом, который используется для профилактики человеческого организма от различных заболеваний и общего оздоровления. Поэтому положительные результаты замечены и после выполнения медового массажа. Его можно делать не только на лице, но и на других частях тела, что способствует повышению упругости и эластичности кожного покрова.

Достаточно распространенным способом избавления от целлюлитных отложений являются именно медовые процедуры, которые активно воздействуют на поверхность кожи.

Лицо является отражением внутреннего здоровья. Например, заболевания легких отражаются на щеках, нарушения кишечника – на лобной части, сердечные болезни – на кончике носа.

Даже элементарные массажные движения уже благотворно сказываются на работе внутренних органов, активизируя различные процессы в организме человека. А содержащиеся в меде биологически активные вещества усиливают эффект от данной косметической процедуры, позволяя за достаточно короткий промежуток времени достичь вполне ощутимых результатов.

Основной целью, которую преследует медовый массаж лица, является улучшение поступления крови в ткани и органы, за счет чего организм получает необходимое питание. В результате из организма выводятся лишние токсины и другие вредные вещества, которые негативно отражаются на общем состоянии. К тому же, существенно улучшается внешний вид кожи лица.

Кому же подходит медовый массаж? Прежде всего, обладателям увядающей кожи. При первых признаках старения и при повышенной усталости косметическая процедура способна восстановить здоровый блеск и придать лицу молодость и свежесть. Мелкие морщинки достаточно легко удаляются, поверхность выравнивается, появляется здоровый румянец. Как правило, массаж подходит как для сухой, так и для жирной кожи. Видимый эффект можно получить уже после нескольких сеансов, хотя первые результаты появляются уже после первой процедуры. На ощупь кожа становится более гладкой, бархатистой.

Принцип действия медового массажа заключается в том, что питательные вещества в комплексе определенной техники выполнения очищают сальные протоки, удаляют имеющиеся поры на лице. При воздействии на биологически активные точки, расположенные в огромном количестве в области лица и шеи, нормализуют работу отдельных систем организма.

Конечно же, при выполнении массажа следует учитывать особенности кожи, так как на лице она более нежная и чувствительная, нежели на других частях тела (ягодицы, бедра, живот, спина). Соответственно, сокращается и время процедуры. Для получения нужного результата вполне достаточно 5-10 минут, а все движения должны быть максимально легкими и аккуратными. В противном случае после сеанса могут остаться небольшие гематомы и образоваться отечность лица.

Как часто можно делать массаж, сможет определить опытный специалист, который предварительно оценит состояние кожи лица, ее тип и другие характерные особенности. Для одного человека достаточно проводить процедуру один раз в неделю, для другого – чаще или, наоборот, реже. Оптимальным вариантом проведения процедуры является один-два раза в неделю. В некоторых случаях для достижения результата сеансы проводятся через день в течение двадцати дней.

Для получения нужного результата необходимо тщательно подготовиться к косметической процедуре. Для этого целесообразно очистить кожу лица специальными средствами (скраб, тоник) от имеющихся загрязнений и слоя жира.

Ни в коем случае не проводите массаж на грязной коже, так как через открытые поры вредные вещества проникнут в глубокие слои. Далее уже подготовленный мед (желательно в сотах) наносится тонким слоем на лицо. Для лучшего впитывания питательных веществ рекомендуется все оставить на 5 минут, после чего можно приступать к массажным движениям.

При желании в мед можно добавить пару капель любого эфирного масла (например, чайного дерева, грейпфрута, розмарина). Как только мед начнет впитываться, производят непосредственно сам массаж. Легкими постукивающими движениями следует перемещаться по всей поверхности лица, делая акцент на проблемных участках. Как правило, это крылья носа, подбородок, лобная часть.

Особую осторожность нужно соблюдать в области вокруг глаз, так как там кожа очень нежная. Все движения не должны приносить неприятных и болезненных ощущений. Процедура продолжается до момента образования серой массы, которая представляет собой остатки меда с примесями жира, частичек грязи, расположенными в глубоких слоях кожи. Эту массу следует смыть теплой водой, после чего нанести питательный крем.

Не рекомендуется сразу же после процедуры выходить на улицу, так как разогретая кожа подвержена негативному влиянию внешних факторов. Целесообразно дать ей восстановиться пару часов до исчезновения покраснения. Поэтому лучше проводить массаж в домашних условиях, чтобы после него была возможность отдохнуть.

Несмотря на безобидность и несомненную пользу косметической процедуры, данный массаж имеет и противопоказания. Прежде всего, это индивидуальная непереносимость меда и любых продуктов пчеловодства. Также следует отложить сеанс при возникновении воспалительных процессов на коже, при имеющихся механических повреждениях кожного покрова, при инфекционных поражениях.

С особой осторожностью и только после консультации профессионала в области медицины нужно проводить медовый массаж при некоторых заболеваниях кровеносной системы, при обнаружении злокачественных образований, при повышенной чувствительности кожи.

Таким образом, косметическая процедура для лица с использованием меда дает видимые результаты только при соблюдении основных правил. Медовый массаж способен удалить такие слои эпителия, от которых невозможно избавиться другими наиболее известными способами (например, масками, паровыми ванночками).